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吃了点东西，粽子又随手摸了一本书，没想到又是那本绝世内功。
还真是有缘，既然这样，那就仔细看看吧。
只是一些呼吸之法，粽子被关在这里也属实无聊，便跟着书上记载的练了起来。
才练了不到半柱香的时间，粽子就感觉到了异样，自己的身体暖暖的，似乎有一股暖流，像极了内功。
之所以说像极了内功，是因为这股暖流会随着自己的吸气呼气而消散。
而内功，是聚集于身体之内的，想用的时候才会触发，如果这么轻易的消散，那岂不是白练了。
有了这样的异样，粽子也开始认真了起来，她试着在那股暖流还在身体的时候发力，熟悉的感觉出现了，没错，这就是内力。
她试着改变方式，想要把这股内力留在身体里，但只要用这种吐纳方法，就留不住。
还真是奇怪。
但是那一瞬间
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